Osteoporoosin riskitekijät

Luusto on vahvimmillaan 25-35 ikävuoden tienoilla. Luun huippumassan kehitystä säätelevät pitkälti perinnölliset tekijät, mutta myös useat sairaudet, lääkkeet ja elintavat vaikuttavat luun aineenvaihduntaan. Vaihdevuosi-iässä munasarjojen toiminnan heikkeneminen kiihdyttää luukatoa. 80 ikävuoteen mennessä nainen menettää luumassan mineraalipitoisuudesta jopa 80%. Vaihdevuosien aikana alkavaa luiden haurastumista voidaan ehkäistä hormonihoidolla. Estrogeenihoito ehkäisee konkreettisesti myös murtumia.

Osteoporoosiriskiä lisääviä tekijöitä

• Kuukautisten loppuminen alle
  45-vuotiaana
• Pitkäaikainen (yli 1 v.) kuukautisten poisjäänti ennen vaihdevuosia
• Hentorakenteisuus, pienipainoisuus
• Anoreksia 
• Ikääntyminen
• Vähäinen liikunta
• Kalsiumin ja D-vitamiinin pitkäaikainen niukka saanti
• Runsas tupakointi
• Runsas alkoholin käyttö
• Sukutaipumus, äidin lonkkamurtuma
• Krooniset sairaudet/lääkitykset (suoliston imeytymishäiriöt, reuma, kilpirauhassairaudet, kortisoni- ja sytostaattilääkitykset).
  

Sivun alkuun